Carolin Rettich

Meine Triathlon Reise

2024

Wie alles began

Planlos ging der Plan los.

2024 habe ich mit Triathlon begonnen, eigenständig mit dem Training begonnen und mich direkt angemeldet für den ersten Wettkampf.
Mein Ziel war es von Anfang an, Sponsoren zu finden und meine Reise auf Instagram zu teilen.

Es hat Überwindung gekostet, einen neuen Sport zu zeigen, ohne genau zu wissen, was ich tue. Genau das hat meinen Weg aber greifbar gemacht.

Heidenheim Triathlon

Noch vor meinem ersten Start hatte ich meine ersten Partner Firmen an meiner Seite. Und bin so an meinem ersten Triathlon in Heidenheim gestartet.

Sprintdistanz
8. gesamt Frauen / 2. AK

Ab da wusste ich das ist mein Sport!

Kann kommen!

Erster Erfolg

Nach dem Einstieg bekam ich Unterstützung durch einen Trainer und begann, gezielt an meinen Fähigkeiten zu arbeiten.

Bei einem spontanen start beim Schongauer Triathlon bei der Olympischen Distanz wurde ich 2. Frau Gesamt.

Saison Ende

2024 war für mich die Grundlage. Ein Jahr, in dem ich gelernt habe, mich zu zeigen, meinen Weg zu gehen und mich sportlich weiterzuentwickeln.

2025

Zweite Saison

2025 begann mit einer Krankheitspause.
Für knapp zwei Monate konnte ich nicht trainieren und musste meinen geplanten Start verschieben.

Der Ironman 70.3 wurde vom Jahresanfang in den August nach Tschechien gelegt.
Damit hatte ich Zeit, die verlorene Trainingsphase wieder aufzuholen.

Manchmal kommt es anders.

Weiter gehts!

Neben der Vorbereitung habe ich an drei weiteren Rennen teilgenommen, die im Hinblick auf die Vorbereitung gut verlaufen sind. Ein besonderer Höhepunkt war dabei die wohl härteste olympische Distanz Deutschlands, der Heidelberger Triathlon.

Trotzdem bin ich in dieser Saison nie richtig in meinen Rhythmus gekommen.
Erst mit dem 70.3 kam alles zusammen.

Ich habe mich eigenständig auf das Rennen vorbereitet und ohne festen Trainingsplan gearbeitet.
Mein Ziel war es, unter 6 Stunden zu bleiben.

Mit einer Endzeit von 5:06:30 konnte ich dieses Ziel deutlich erreichen.

Für mich war das ein klarer Erfolg und gleichzeitig der Abschluss meiner Saison.

Saison Höhepunkt

Mallorca

Ende des Jahres ging es für mich für fünf Monate nach Mallorca.

Ein neuer Ort und die Grundlage für alles, was als Nächstes kommt zu schaffen in dieser Zeit habe ich auch noch das Trailrunning für mich entdeckt.

2026

Nach den letzten zwei Jahren im Triathlon starte ich in diese Saison nicht mehr nur als Einzelstarterin, sondern auch mit einem Verein in der BaWü-Liga.

Das Training über den Winter verlief konstant und strukturiert.
Ich fühle mich bereit für die kommende Saison.

Neue Jahr neue Ziele.